Dojenje, dar za ceo život

Pravilna ishrana bebe

DOBRA ISHRANA PODRAZUMEVA UZIMANJE URAVNOTEŽENE I RAZNOVRSNE  HRANE U ŠTO PRIRODNIJEM OBLIKU

Mnoge žene poboljšavaju svoju ishranu tokom trudnoće i dok doje. Takođe, počinju  pažljivije da razmišljaju o ishrani kada dođe vreme za uvođenje čvrste hrane svojim bebama. Kada deca počnu život savršenom hranom za bebe, majčinim mlekom, prirodno je da nastave da se hrane visokokvalitetnom čvrstom hranom.

Želja da svojoj bebi daju zdravu hranu, nadahnula je mnoge mame da poboljšaju prehrambene navike cele porodice. Jednostavno pravilo je uzimanje raznovrsne, minimalno prerađene hrane. Ovo smanjuje unos aditiva i šećera i povećava unos zdravije hrane. Kao što je majčino mleko prednost za bebu, zdrave namirnice doprinose dobrobiti cele porodice.